Mate Çayı doğru miktarlarda kullanıldığında birçok faydası vardır.Mate yapragi ayni zamanda yesil çay gibi iyi bir antioksidan ve bu özelligi ile birçok kronik dejeneratif hastaliga karsi yardimci olabilir. Az miktarda mate çayı bağırsakları çalıştırır ancak aşırı tüketilmesi durumunda kabızlığa yol açabilir.
Düzenli ilaç kullanımında yan etkilerini dikkate alarak ve doktor kontrolünde kullanılmalıdır ayrıca hamilelikte
kullanımı da tavsiye edilmez.

Şimdi gelelim Mate Çayının faydalarına;

*Canlılık ve enerji verir
*Kilo vermede faydalıdır
*Bağışıklık sistemini güçlendirir
*Sinir sistemini güçlendirir
*İdrar söktürücüdür
*Zihni açar
*Antioksidandır
*Metabolizmayı hızlandırır
*Sindirim sistemine faydalıdır
*İltihap önleyici özelliği vardır
*Kolesterole iyi gelir
*Orta ve hafif dereceli depresyon tedavisinde kullanılır
*Fazla yağların atılmasında yardımcıdır
*Vitamin bakımından zengindir

Her yaş için uygun olup günde 3 fincana kadar tüketilmesi önerilir.

Zararlarını bilmenizde fayda var.

*Fazla içilmesi uykusuzluğa neden olabilir.
*Depresyon ilaçları,uyarıcı ve zihin açıcı ilaçlar ile birlikte tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.  (Doktorunuza danışınız.)

Mate Çayının Faydaları yazımızı yararlı buldu iseniz buna benzer Soğuk Algınlığı yazımızada bakınız.

Hedza Moda Dekorasyon Yaşam ile ilgili güncel bilgiler için bizi Facebook ve Twitter sayfalarımızdan takip edebilirsiniz…

Mate Çayının Faydaları

Kullanım alanları:Sindirim, dolaşım problemleri, kabızlık, idrar yolları enfeksiyonları, nöralji, depresyon, halsizlik, unutkanlık, uykusuzluk, egzama, siyatik, selülit, saç dökülmesi, romatizma, kas ağrıları, hafif spazmlar, kolestrol, karaciğer, migren, şeker, astım, bronşit, nefes darlığı, kansızlık, ağrı, dişeti iltihapları ve yara tedavisinde kullanılmaktadır. Ateş düşürücü ve idrar söktürücü etkiye sahiptir. Gıda, baharat, parfümeri, aromaterapi ve kozmetik sanayinde de yaygın kullanılır. Antibakteriyel ve antioksidan özelliği nedeniyle başta et ürünleri, alkolsüz içecek ve bitkisel yağlar olmak üzere çeşitli  gıda ürünlerinin bozulmasını engellemek amacıyla yararlanılmaktadır. Hatta parazitlere karşı da etkili bir kullanımı söz konusudur. Ayrıca, süs bitkisi olarak, peyzajda özellikle çit bitkisi olarak kullanılır.

Kullanım şekli:Çiçekleri haşlanarak uyartıcı şurup elde edilir. Dahilen infusyon (% 1-2) halinde kullanılır (dahilen tentür veya çay gibi içecek olarak alınır). Uçucu yağı ise uyarıcı olarak haricen kullanılır.

Uyarılar:Hamileler, ağır dolaşım bozuklukları yada hipertansiyonu olanlar bu bitkiyi kullanmamalıdır. Normalde de bitki çayı fazla tüketilmemelidir. Ayrıca biberiye yağı dahilen kullanılmamalıdır.