Tagged: sağlıklı beslenme

0

En Sağlıklı 20 Bitkisel Gıda

1000 çeşit gıdayı inceleyen uzmanlar vücudun ihtiyaç duyduğu en önemli besin maddelerini sıraladı: 20. Uzun Saplı Brokoli  22 kalori (100 g) Besin puanı: 62 Bildiğimiz brokoliden farklıdır. Sapları daha uzun, çiçek kısmı daha küçük olan...

0

Çocukların Zihin Gelişimi İçin Faydalı Yiyecekler

Çocuklar bugünün yarını, yarının umududur. Bilinçli, sağlıklı bir toplum, iyi yetiştirilmiş çocuklarla oluşur. Çocuğunuzun eğitimi, büyüdüğü ortam, geliştirmek için sağladığınız olanaklar elbette çok önemlidir ama gelişmiş beyin, sağlıklı birey olmanın kaynağı doğru beslenmekten geçer. Okul...