Dijital Yorgunluk ve Sinyalleri
Günümüzde teknolojinin hayatımıza sunduğu kolaylıkların yanı sıra, bir o kadar da zorlukları bulunuyor. Gün içerisinde çok uzun süreler, telefon, tablet ve bilgisayarlarımızı, gerek iş gerek iş dışında kullanmak durumunda kalıyoruz. Bunun sonucu da bizlere ruh...
